Baza psihofiziologică a activității șoferului. Fundamentele psihofiziologiei muncii conducătorului auto

2024 Autor: Howard Calhoun | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 10:39

Venind la un curs de conducere, nu orice persoană este pregătită pentru faptul că, pe lângă învățarea regulilor de comportament pe drum, va trebui să studieze și fundamentele psihofiziologice ale activității șoferului. Dar aceste probleme nu sunt mai puțin importante decât priceperea de a deține o mașină. La urma urmei, aceste cursuri te vor ajuta să te cunoști pe tine și propria stare emoțională, ceea ce te va ajuta nu numai la volanul unei mașini, ci și în viața ulterioară.

Psihofiziologia șoferului

Bazele psihofiziologice ale activității șoferului - percepția șoferului asupra situației din jur, reacții, atenție, percepție, gândire operațională.

Senzațiile - ca unul dintre aspectele psihofiziologice - se manifestă prin reflectarea în mintea șoferului a fenomenelor și proprietăților individuale ale obiectelor care îi afectează simțurile. Astfel, ele disting: reacții auditive, motorii, vizuale, cutanate, vibraționale și olfactive.

Percepția estecontrolul simțurilor, evaluarea precisă a relațiilor spațiale, viteza de procesare a informațiilor.

Reacția psihomotorie se manifestă în viteza și acuratețea răspunsului șoferului la situații critice. Dezvăluirea coordonării psihomotorii exacte a mișcărilor.

Mindfulness se manifestă prin capacitatea de a-ți trece rapid atenția de la un subiect la altul și de a le evalua într-un complex.

Reacția emoțional-volitivă este rezistența la stres, un nivel ridicat de calități precum: autocontrol, perseverență, determinare.

Gândirea operațională se manifestă în evaluarea situației traficului, luarea de decizii rapide și adecvate, capacitatea de a prezice situația.

Pregătirea fizică, cunoștințele tehnice și mai ales cele psihofiziologice sunt importante pentru un șofer. Activitatea soferului i se acorda o atentie deosebita in materie de psihologie, fiind imposibil de ignorat studiul acestor momente. Desigur, abilitatea de a conduce un șofer se dobândește cu experiență și în timp, dar faptul că o persoană are anumite trăsături de caracter determină pregătirea psihologică pentru munca dificilă, cum ar fi conducerea unei mașini.

Baza psihofiziologică a activității șoferului. Program de educație pentru etică

Bazele etice ale profesiei de șofer sunt respectarea regulilor de circulație, capacitatea de a le folosi în diverse situații, respectarea cu strictețe a acestora, arătând respect față de ceilalți șoferi și pietoni. Astfel, trăsăturile de caracter ale unei persoane sunt foarte desse manifestă tocmai în comportamentul de pe drum.

Există caracteristici ale activității psihofiziologice a șoferului pe drumuri:

• Șoferul trebuie să respecte pietonul, care trece pe lângă el. Acest lucru este deosebit de important la intersecțiile nereglementate și la viraj. Nu trebuie uitat niciodată că fiecare șofer este pieton din când în când, precum și rudele și copiii săi.
• Nu orbiți colegii cu faze lungi. Fiecare șofer știe cât de neplăcut și periculos este atunci când o mașină care se apropie sau o depășește orbește cu farurile.
• Nu intrați în cursă și nu împiedicați trecerea unei alte mașini, chiar dacă șoferul se grăbește, lăsați-i locul fără a crea o urgență pe drum.
• Nu este nevoie să vă agitați pe drum, deplasându-vă de pe o bandă pe alta, urmați cu strictețe regulile de circulație, avertizând pe ceilalți șoferi cu privire la manevrele viitoare.
• Dacă vedeți că mașina se află într-o situație dificilă și stă pe marginea drumului, nu treceți pe lângă.
• Când vă pregătiți să vă parcați mașina, nu trebuie să vă gândiți doar la confortul dvs., să ocupați mai mult spațiu decât este alocat pentru o mașină sau să blocați ieșirea pentru o alta.

Atenția șoferului

Conceptul de „mindfulness” definește capacitatea șoferului de a se concentra asupra obiectului pericolului, de a revizui rapid și de a evalua situația în ansamblu. La viteze mici și medii, șoferul poate evalua cu ușurință zeci de situații și obiecte din jur. O calitate foarte importantăpentru șofer este capacitatea de a se concentra asupra celui mai important obiect sau urgență și de a decide rapid asupra celui mai confortabil evitându-l sau provocând un prejudiciu minim, precum și capacitatea de a prezice posibila desfășurare a evenimentelor.

Atenția unui șofer poate fi atât împrăștiată, cât și distribuită. În situații standard și nepericuloase, atenția șoferului este distribuită. El poate evalua calm mediul pe drum. Atenția concentrată se manifestă atunci când apare o situație periculoasă. Șoferul își concentrează toată atenția asupra unui singur obiect sau situație.

Reactivitatea șoferului

Poate că cele mai importante fundamente psihofiziologice ale activității unui șofer sunt reacțiile rapide. Întrucât nu este suficient să sesizezi, să evaluezi și să prezici situația, este foarte important să răspunzi rapid pentru ca decizia luată să fie transpusă în acțiune și să-și îndeplinească scopul principal - eliminarea unei situații de urgență sau potențial periculoase.

Din punct de vedere științific, reacția este împărțită în trei etape: evaluarea situației, luarea unei decizii în cunoștință de cauză și efectuarea unor acțiuni prompte. Cu cât acest lanț apare mai repede în mintea șoferului, cu atât reacția lui la situația actuală se manifestă mai rapid. Astfel, se poate determina că priceperea șoferului depinde în proporție de aproximativ 70% de capacitatea de a reacționa rapid, deoarece timpul alocat pentru luarea deciziilor este calculat uneori chiar mai mic decâtsecunde.

De bază pentru o comunicare eficientă cu șoferi

Orice școală de șoferi va preda nu numai tehnici de conducere, ci și elementele de bază ale comunicării eficiente. Un astfel de EMKD „Fundațiile psihofiziologice ale șoferului” trebuie să treacă și este important. Este împărțit în mai multe secțiuni și subiecte diferite. Printre acestea:

• Baza psihofiziologică a activității șoferului.
• Funcțiile cognitive ale sistemului perceptiv.
• Norme și reguli etice.
• Starea emoțională, prevenirea conflictelor.

Stare emoțională

Poate că aceasta este una dintre cele mai importante secțiuni ale psihologiei șoferului. Într-o școală de șoferi se vor ține cu siguranță cursuri pe această temă, în care, cu ajutorul unui profesor și al colegilor, se vor pune în scenă mici dramatizări ale unor eventuale situații conflictuale de pe drum, folosind agresivitatea interlocutorului. Un profesor psiholog cu siguranță te va ajuta și te va învăța cum să ieși din aceste situații cu pierderi minime pentru starea ta psiho-emoțională. El va explica, de asemenea, prin exemple, modul în care aceasta sau acea situație poate fi periculoasă și cum se poate evita dezvoltarea ei negativă.

Pregătirea fizică a șoferului

Pentru un șofer, sportul este la fel de important ca pentru orice altă persoană. De exemplu, cu diferite tipuri de defecțiuni, poate fi necesară puterea fizică pentru a le elimina. În plus, este foarte important să-ți antrenezi coordonarea și reacțiile, care cu siguranță vor fi de folos pe drum și pot chiar salva pe cineva.viaţă. Sporturile sau jocurile care presupun un nivel ridicat de concentrare, o anumită viteză de reacții, antrenamentul vederii periferice și centrale, precum și coordonarea mișcărilor vor fi foarte utile șoferului. Acest lucru va ajuta: tenis mici și mari, sporturi, schi, canotaj, înot, patinaj, paintball și activități similare.

Siguranța șoferului

Nu doar capacitatea șoferului de a face față situației de pe drum, dar experiența lui poate fi decisivă într-o situație periculoasă. La finalul cursului „Bazele psihofiziologice ale activității șoferului”, testele care vi se oferă pentru promovare vă vor ajuta să vă determinați pregătirea psihologică de a fi pe drum ca șofer.

De asemenea, nu trebuie neglijate reguli simple de siguranță privind starea fizică a unei persoane. Dacă șoferul simte rău sau senzații neplăcute în propriul corp, este necesar să se oprească și să acorde atenție stării sale de sănătate pentru a evita convulsii bruște, accidente și deces. Și, de asemenea, nu ignora nevoia organismului de a-ți potoli setea, deoarece studii recente au demonstrat că deshidratarea corespunde unei stări de ebrietate. Nu ignora nevoia de odihnă sau activitate fizică. Dacă membrele sau mușchii sunt amorțiți și obosiți, trebuie să vă opriți și să vă întindeți puțin. Aceste acțiuni vor ajuta la prevenirea accidentelor și a victimelor umane pe drum.

Fundamentele psihofiziologiei munciișoferii nu sunt greu de înțeles și de executat. Fiecare mișcare corectă și respectarea regulilor de circulație vă salvează nu numai propria viață, ci și pasagerii care stau în apropiere, precum și pietonii și alți șoferi.