Cum să devii instructor de yoga: educație, abilități și experiență necesare

2024 Autor: Howard Calhoun | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 10:39

Cursurile de yoga devin din ce în ce mai populare în fiecare an. Deloc surprinzător, cei mai activi comercianți au prins de mult această tendință. La urma urmei, cererea pentru orice servicii oferă o oportunitate excelentă de a câștiga bani din ele. Nu este surprinzător faptul că deschiderea unui număr mare de centre și cursuri specializate a dus la popularizarea întrebării cum să devii instructor de yoga. Cererea pentru acești specialiști pe piața muncii este mare, ceea ce înseamnă că vor exista mereu cei care vor să profite de noi oportunități.

Funcții

Răspunzând la întrebarea cum să devii instructor de yoga de la zero, nu se poate ignora pe cei care au urmat inițial cursurile corespunzătoare ca student obișnuit, iar apoi au devenit antrenor calificat. Există multe astfel de povești. Și se bazează pe interesul personal care apare înproces de invatare. În plus, capacitatea de a preda yoga poate fi transformată într-un mod bun și în același timp interesant de a genera venituri.

Cum să începeți?

Dacă scopul tău este să faci bani cât mai repede și cât mai mult posibil, ar trebui să-ți reconsideri alegerea. Poate că yoga nu este ceea ce ai nevoie cu adevărat. Este posibil ca chemarea ta să fie în altă parte. La urma urmei, dacă munca este dezgustătoare, acest lucru va afecta cu siguranță calitatea serviciilor oferite.

Cum să devii instructor de yoga? În primul rând, trebuie să aveți o dorință extraordinară de a vă învăța și de a transmite cunoștințele acumulate altor studenți. Mai mult, yoga, spre deosebire de fitness convențional, nu este doar un set de exerciții fizice. Este ceva mai mult. Aceasta este o perspectivă specială. Cu toate acestea, în legătură cu popularizarea acestei direcții, își pierde oarecum sensul inițial și se transformă în gimnastică obișnuită. În plus, yoga are mai multe direcții diferite. Viitorii instructori se pot concentra asupra unuia dintre ei fără a încerca să stăpânească totul deodată.

Procedura acțiunilor

Unii studenți, care urmează yoga, sunt gata să se perfecționeze continuu în această practică, stăpânind noi subtilități. Printre astfel de oameni sunt cei care sunt interesați de cum să devină instructor de yoga. La urma urmei, în acest caz, nu numai că poți învăța cunoștințe noi, ci și le poți transmite și altora.

• Stăpânirea teoriei.
• Căutați un mentor.
• Cursuri de promovare.
• Conectați-vă cu publicul.
• Permanentautocultivare.

Să discutăm fiecare dintre aceste puncte mai detaliat.

Stăpânirea teoriei

Pregătirea teoretică este necesară în orice afacere. Pentru început, puteți căuta literatură specială care introduce complexitățile exercițiilor. Trebuie să cunoașteți nu numai exercițiile existente, ci și succesiunea implementării lor. Datorită pregătirii teoretice, veți învăța multe despre yoga, inclusiv despre instrucțiunile existente.

Există multe povești despre „Cum am devenit instructor de yoga”. Majoritatea se rezumă însă la apariția unui interes personal pentru această practică, care a degenerat treptat într-o activitate profesională care aduce satisfacție morală și o componentă financiară.

Căutați un mentor

Dacă ai urmat deja cursuri de yoga ca student pentru o anumită perioadă, pentru a deveni instructor, ar trebui să-ți găsești propriul mentor. De la el poți afla despre existența diferitelor stiluri de yoga și poți alege unul dintre ele. În plus, sfatul profesionist ar trebui să vă ajute să decideți ce direcție este cea mai bună să alegeți.

Nu ar trebui să te bazezi pe noroc în alegerea unui profesor de yoga. Prima ta prioritate este să aduni cât mai multe informații despre un potențial mentor. Încercați să culegeți date despre realizările sale, pregătirea teoretică etc. O mulțime de informații pot fi obținute din feedback-ul altor studenți. În mod ideal, ar trebui să discutați cu ei în persoană și să nu aveți încredere în recenziile online de laautori necunoscuți.

Depinde mult de alegerea unui mentor. Este indicat să luați lecții private de la el. Cu toate acestea, începătorii se pot descurca cu antrenamentul de grup pentru ceva timp. Sarcina mentorului în timpul lecțiilor individuale este de a monitoriza cu atenție corectitudinea exercițiilor, precum și de a explica cu scrupulozitate toate punctele de neînțeles.

Este un fapt curios că marile școli de instructori de yoga recrutează studenți doar la recomandarea mentorilor.

Cursuri de promovare

Dacă te-ai hotărât ferm – „Vreau să devin instructor de yoga”, nu neglija participarea la cursuri de specialitate. Este conceput pentru cei care intenționează să predea această practică altor persoane.

De regulă, programul unor astfel de cursuri include caracteristici de anatomie și fiziologie, precum și filozofia yoga. Pe lângă stăpânirea materialului teoretic, trebuie să câștigi experiență practică. În acest scop, potențialii instructori îi observă pe alții și conduc ei înșiși cursurile.

Este de remarcat faptul că există o mare varietate de programe diverse pe piață pentru cei care sunt interesați de cum să devină antrenor de yoga. Ele diferă ca durată, cost și, bineînțeles, calitate. De aceea trebuie să acordați suficient timp și atenție alegerii pentru a nu greși.

Conectați-vă cu publicul

Trebuie să încerci să-ți recrutezi propriul public cât mai curând posibil. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei careeste interesat să devină instructor de yoga și să lucreze nu într-un studio specializat, ci să închirieze independent o cameră și să recruteze studenți.

De asemenea, ar trebui să încercați să păstrați legătura cu propriul mentor și cu alți profesori. Acest lucru va permite schimbul de experiență și, uneori, de studenți.

În unele cazuri, are sens să te concentrezi pe o anumită direcție. De exemplu, întreabă cum să devii instructor de kundalini yoga. O specializare restrânsă va atrage studenți care sunt interesați de această practică.

Încercați să participați la activități specializate. Crește-ți propria faimă. Cu cât instructorul este mai faimos, cu atât este mai dispus să învețe de la el.

Îmbunătățire continuă

Dacă ești interesat de cum să devii instructor de yoga de la zero, acest articol ar trebui să formeze cu siguranță baza acțiunilor tale. Odată ce ați stăpânit abilitățile de bază, puteți începe să predați. Cu toate acestea, pentru a păstra interesul studenților, trebuie să continuați să vă îmbunătățiți, lovindu-i cu propria dvs. abilitate.

De aceea educația instructorilor de yoga ar trebui să fie continuă. Îmbunătățindu-și propriile abilități și cunoștințe, el va putea face față concurenței extraordinare din partea altor colegi.

Trebuie să practici yoga în mod constant. Nu trebuie doar să fii pregătit teoretic, ci și să știi ce senzații sunt însoțite de fiecare dintre exercițiile efectuate. Este important de știut că yoga este una dintre practicile în care este imposibil să obții rapid vreun rezultat. Instructorul învață astfel de nuanțe în procesul de cultivare și le comunică elevilor. Yoga necesită răbdare. Cu toate acestea, câțiva ani de exerciții fizice persistente contribuie la dezvoltarea organismului.

Educație

Pentru cei care sunt interesați de cum să devină instructor de yoga la Moscova, aceasta este o problemă importantă și relevantă. S-ar părea că orice profesie necesită o diplomă. Acesta este unul dintre criteriile importante cărora le acordă atenție potențialii profesori.

Cu toate acestea, în cazul unui instructor de yoga, lucrurile stau oarecum diferit. În primul rând, aceasta este o profesie relativ tânără. Acesta este unul dintre motivele pentru care cerințele uniforme nu au fost încă formate în întreaga lume.

De aceea viitorii instructori obțin de obicei toate cunoștințele necesare nu în zidurile instituțiilor de învățământ, ci în practică. Cei care au ocazia merg în India pentru a învăța elementele de bază ale acestei arte.

De fapt, dorința este ceea ce este nevoie pentru a deveni instructor de yoga. Educația este un factor mai puțin semnificativ. Cu toate acestea, prezența certificatelor de absolvire a cursurilor de specialitate nu va fi de prisos. Mai ales pentru acei instructori care intenționează să obțină locuri de muncă în centre de fitness și alte instituții.

Experiență

Când comparăm experiența și educația, pentru un instructor de yoga, practica reală este mai importantă decât pregătirea teoretică. Nu are rost să poți descrie verbal acest exercițiu sau acela, dar absolut să nu fii pregătit să-l exersezi și să le demonstrezi propriilor tăi studenți.

De aceea experiența arede o importanță capitală pentru un potențial profesor de yoga. Dacă există posibilitatea de a începe practica cât mai curând posibil, nu o neglijați. Chiar dacă inițial vi se oferă o plată nu foarte mare. La început, este extrem de important să câștigi experiență și să formezi o bază de clienți fideli. Numai odată cu creșterea popularității și a faimei un instructor de yoga poate conta pe un flux constant de clienți.

Abilități necesare

Venind la lecții, elevul are anumite așteptări. Unii se așteaptă la rezultate rapide. Cineva contează pe sfaturile profesorului la fiecare pas, cineva are nevoie de sprijin moral în obținerea rezultatelor. Un instructor de yoga trebuie să aibă o mulțime de abilități pentru a satisface nevoile tuturor clienților.

Pe lângă faptul că este un practicant de yoga genial, trebuie să fie într-o oarecare măsură un psiholog bun. Trebuie să fii capabil să-ți motivezi proprii elevi, astfel încât aceștia să nu renunțe la vizite. La urma urmei, yoga necesită o anumită răbdare. Nimeni nu obține rezultate fulgerătoare.

Printre altele, un instructor are nevoie de cel puțin abilități organizatorice minime. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care recrutează singuri studenți. Este important să poți alege și echipa corect localul, precum și să alegi un moment convenabil pentru clienți. De obicei, dimineața toată lumea este ocupată cu munca, iar seara nu mai este suficientă forță pentru yoga. Sarcina instructorului este să găsească compromisul perfect. De exemplu, oferiți lecții la ore diferite, astfel încât fiecare client să poată alege pentru el însuși cea mai convenabilă opțiune.

Importantregula

Venind în clasa sa, instructorul trebuie să-și amintească cu siguranță că rolul principal este întotdeauna atribuit elevului. De aceea un profesor ar trebui să se concentreze asupra propriilor elevi și nu asupra lui însuși, asupra propriei sale stări de bine sau înfățișare.

Fii deschis cu cei care te văd ca pe un mentor. Răspunde cu răbdare la întrebările care apar și te ajută să stăpânești exerciții dificile, discutând cu scrupulozitate fiecare nuanță, chiar dacă nu ți se pare importantă. Pentru începătorii în yoga, totul pare nou și necunoscut. De aceea, apelează la un instructor profesionist care ar trebui să devină un ghid în lumea fascinantă a yoga.

Încercați să nu vă așteptați la nimic de la proprii elevi. La început, nu reușesc și ți se poate părea că te urăsc împreună. Cu toate acestea, de regulă, studenții se supără din cauza propriilor eșecuri, iar acest lucru se va vedea cu siguranță pe fețele lor.

Dar nu continua cu asta. Dacă cineva te critică aspru, nu te arunca în abisul scuzat al scuzelor. Doar comunicați că toți profesorii și studenții sunt diferiți. Fiecare are propria abordare și pur și simplu nu vă potriviți unul cu celăl alt. Poate ar trebui să cauți un alt instructor.